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「彼からの連絡が多すぎてスマホが鳴るたびにドキッとしてしまう…」 「私のスケジュールを全部把握しないと気が済まないみたいで、息が詰まる…」 「大好きだけど、正直しんどい…」 大好きな彼氏との関係なのに、なぜか心が休まらない。彼の深い愛情を感じ...

「いつも一緒にいる、一番の理解者。でも、いつからだろう…この気持ちは友情じゃないのかもしれない。」 大切な女友達を好きになってしまった、その苦しくて、でもキラキラした気持ち…すごくよく分かります😭💖 相談できる相手もいなくて、一人で抱え込ん...

「なんだか、私ばっかり頑張ってる…？」 「ありがとうの一言もないなんて、悲しいな…」 あなたの周りに、何かをしてもらっても「当たり前」という顔をする人はいませんか？😢 親切にしたつもりが、いつの間にか都合のいい人になっていたり、感謝されるどこ...

誰かに「可哀想だね」と言われて、なんだかモヤモヤした経験はありませんか？😥 相手は心配してくれているのかもしれないけれど、なぜか見下されているような、自分を否定されているような気持ちになってしまう…。そんな風に感じるのは、決してあなただけ...

職場や友人関係で、自分の意見を言わない人に対して「ずるい」と感じたことはありませんか？会議で黙っているのに、後から不満を言ったり、決まったことに従うだけで責任を取らないように見える人。そんな相手に対してモヤモヤした気持ちを抱えている方も...

好きな人や大切な人から「気持ち悪い」と思われてしまったかもしれない…そんな風に感じた瞬間、目の前が真っ暗になりますよね。😭💔 「もう終わりだ…」「どうしてあんなことをしてしまったんだろう…」と、自分を責めて夜も眠れないなんてこともあるかもし...

大好きな恋人やパートナーから、突然「幻滅した…」と告げられたら…。 まるで世界が終わってしまったかのように、頭が真っ白になってしまいますよね😭💔 「もう私たちの関係は終わりなのかな…」「どうしてそんなこと言われなきゃいけないの？」と、悲しみと...

お子さんが学校から帰ってきて元気がない、友達関係で悩んでいる様子がある…そんな時、親としてどうサポートすればいいのか悩みますよね💭 実は、悪口を言われやすい子どもには共通する特徴があり、それらを理解することで適切な対策を取ることができるん...

「結婚したいな」と思える素敵なパートナーとの出会い…本当に幸せなことですよね💖 でも、結婚って二人だけの問題じゃないって、よく聞きますよね？ 特に、昔から言われている「結婚相手の親を見ろ」という言葉。 「ちょっと古い考え方じゃない？」なんて...

なんだかピリピリしてる…？身近な人がイライラしていると、どう声をかけたらいいか分からなくて、こっちまでドキドキしちゃいますよね😥 「何か言わなきゃ…でも、なんて言えばいいんだろう？」 「良かれと思って言った言葉で、相手をもっと怒らせてしまっ...